Развитие навыков жизнестойкости
23.04.2024Во исполнение плана основных мероприятий, проводимых в рамках «Недели психологии» в МБОУ "СОШ №2 с. Алхан-Кала" с обучающимися 5 класса состоялось психологическое мероприятие по развитию навыков жизнестойкости. Занятие началось с разминки. Ребята выполнили психогимнастику - это упражнение для снятия напряжения, расслабления и переключения внимания.
Далее мы говорили "психологической безопасности". Как помочь нашему психологическому здоровью? Что делать, если боль душевная? Оказывается со своими переживаниями мы можем поделиться не только с родителями и близкими людьми, но и с педагогом - психологом - специалистом, который может профессионально помочь.
Каждый уникален, неповторим, со своей красотой и индивидуальными особенностями. Если человек психологически здоров, то он позитивно относится к себе, принимает и поддерживает себя, несмотря на ошибки и недостатки!