В рамках "Недели психологии" в МБОУ "СОШ №2 с. Алхан-Кала" под руководством классного руководителя Бамаггириевой А.Х. прошло игровое занятие с элементами тренинга "В поисках хорошего настроения" с обучающимися 1 класса.

Упражнение "Комплименты"

Цель - создание положительного эмоционального фона. Выполняя упражнение, ребятки учились делать друг другу комплименты, поднимая настроение себе и другим.

Упражнение "Ванька-встанька"

Цель - формирование мышечных ощущений устойчивости, навыков саморегуляции. Выполнение упражнения в парах.

Упражнение "Мальчик (девочка) - наоборот"

Цель - развитие произвольного самоконтроля, снижение двигательной расторможенности, негативизма. Девочки и мальчики выполняли противоположные действия.

Упражнение "Правильное решение"

Цель - преодоление препятствий и внутренней неуверенности.

Чтобы преодолеть свой страх, дети проходили по воображаемому бревну, переброшенному с одного берега на другой, над бурной горной речкой. 

Упражнение "Релаксационное дыхание"

Цель - обучение навыкам релаксации.

Ребята пробовали сосредоточиться на своём дыхании.

Всем было весело!!!